الثلاثاء، 9 يوليو 2019

منزلة الباذنجان والطماطم

تنبيه هام


أن جميع مايطرح في المنتدى يعبر عن وجهة نظر كاتبه

بسم الله الرحمن الرحيم

المقادير
3 باذنجانة متوسطة، مقشرة ومقطعة لدوائر
نصف كوب من زيت نباتي، للقلي
3 ملعقة صغيرة من الملح
3 ملعقة كبيرة من زيت نباتي
500 غ من لحم البقر، مقطع لمكعبات
1 بصلة متوسطة، مفرومة
2 ملعقة كبيرة من رب البندورة
4 بندورة متوسطة، مقسمة لقطع كبيرة
6 فص ثوم، مهروسة
1 ملعقة كبيرة من الكركم
1 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود
2 مكعب من مرقة الدجاج
4 كوب ماء ساخن
2 قطعة كاملة من اللومي ( ليمون مجفف)
1 كوب من البازلاء الصفراء، مجففة
2 فليفلة خضراء صغيرة حارة، مقسمة لقطع كبيرة
طريقة التحضير منزلة الباذنجان
رشي الملح على قطع الباذنجان حتى يتم التخلص من السوائل المُرّة، اقليهم بالزيت النباتي حتى يصبح لونهم ذهبياً، لحوالي 10 دقائق، ثم رتبيهم في أسفل طبق مقاوم للحرارة.
في وعاء متوسط، سخني 3 ملاعق الزيت النباتي، ضعي مكعبات اللحم، البصل المفروم، وحمّصيهم لحوالي 10 دقائق، أضيفي رب البندورة، نصف كمية البندورة، الثوم، والتوابل، حمصيهم لــ5 دقائق أخرى.
ضعي مكعبي مرقة الدجاج، الماء واللامي والبازيلا، اغليهم لــ 40 دقيقة أو حتى تنضج البازيلا ¾ نضوج.
اسكبي الصوص فوق الباذنجان في الطبق، ثم رتبي الفليفلة الخضراء، والمتبقي من البندورة على الوجه، وضعيهم في فرن درجة حرارته 180°، لحوالي 30 -40 دقيقة
قدمي المنزلة ساخنة مع طبق من الأرز

Let's block ads! (Why?)



منزلة الباذنجان والطماطم

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق