بسم الله الرحمن الرحيم
- القلقاس غني بالألياف الغذائية التى ترفع وتقوي المناعة.
- يعتبر القلقاس مصدر جيد لفيتامين هـ الذى يعزز المناعة، ويحمى الأغشية الخلوية التي تتكون عادة من الدهون من التدمير بالجزيئات الحرة التى تنتج خلال التفاعلات الكيمائية فى الجسم. - القلقاس يحسن نشاط هرمون الإنسولين مما يفيد مرضى السكر ويقلل من حدوث مضاعفات مرض السكر لديهم.
اعرف فوائد القلقاس
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق